傅憲成的部落格

最近幾個月, 我的晨間運動方式, 由到澄清湖健走, 改變為騎 C-bike, 每天約騎一個半小時.

原來跟內人在澄清湖健走, 因為我的脚程比較快, 我們開車到達澄清湖後, 都是分別健走, 再約個時間一起回來. 自從改為 C-bike 後, 內人也跟我騎了幾趟, 有時候騎到漁人碼頭時, 她再也騎不回來, 改為搭公車回家.

還有就是清晨起床, 到出門運動之間, 我們倆的作業流程不同, 我起床後, 一定要先蹲廁所, 時間不一定, 內人有時候會摧, 害得的廁所也蹲不安寧. 運動回來後, 我接著溜狗, 曬衣服, 有時候會吸地, 拖地, 然後再沖澡, 出門喝咖啡.

自從清晨運動改為騎單車後, 我起床後先去溜狗, 回家後再好好的蹲廁所, 內人那時己經出門, 她自己開車到澄清湖. 經過舒服的解放後, 我再騎機車到文藻單車租賃站, 選一台適宜的單車, 開始我的 routine 晨間運動.

通常我會往漁人碼頭方向前進, 單程時間約 40分鐘, 到達之前, 會在十字路口的早餐店, 買一個白饅頭夾葱花蛋, 一個人坐在漁人碼頭餐廳的戶外椅子上, 邊看風景, 邊吃饅頭, 還真的很舒服.

休息一下, 再騎回家. 去及回程的路線, 大部份都走河堤及愛河支線, 市政府規劃了很好的單車路線, 有時候, 我會騎民族路, 中華路, 馬卡道等大馬路, 享受一下沿途不同的風光.

有時候, 我會往北走, 到仁武, 高鐵站, 或蓮池潭等, 完全看當時的心情, 順著感覺騎.

至於早餐方面, 像四維路的老王燒餅油條, 果貿的寬來順豆漿, 六合路的興隆居等, 都是我的首選, 又能運動, 又能享用優質便宜的早餐, 是我目前清晨的活動寫照.